Hypnose périnatale
L’utilisation de l’hypnose chez les femmes enceintes est en plein essor et son efficacité a été grandement démontrée par les études
Pour le moment, les séances sont proposées en français uniquement
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Qu'est-ce que l'hypnose?
L'hypnose est un état de relaxation profonde et de concentration accrue, qui vous permet d'accéder à des parties de votre esprit qui sont généralement inaccessibles dans un état de conscience ordinaire.
L'hypnose est utilisée à des fins thérapeutiques pour vous aider à surmonter une variété de problèmes, tels que l'anxiété, la dépression, la douleur, les phobies, les troubles du sommeil et bien d'autres.
L'hypnose est un état de conscience modifiée entre le sommeil et l'éveil durant lequel vous êtes plus sensible aux suggestions et aux influences de votre environnement.
Vous venez transformer une émotion, modifier une sensation, améliorer une performance dans un but qui vous est bénéfique.
Quand vous êtes sous hypnose, avec mon aide ou en auto-hypnose lorsque je vous l'aurai enseignée, vous conservez toujours le contrôle sur vos pensées et actions.
Quand peut-on utiliser l’hypnose ?
* Pendant la grossesse,
L’hypnose est un outil formidable pour vous aider dans tous vos symptômes physiques et psychosomatiques.
Ses applications pendant la grossesse peuvent être les suivantes (parmi d’autres…):
- Nausées, vomissements
- Douleurs
- Stress, anxiété, perte de confiance et irritabilité
- Fatigue et troubles du sommeil
- Utilisation de l’hypnose en préparation à la naissance : Préparer et visualiser positivement la grossesse, l’accouchement et la relation avec son enfant
- Sexualité épanouie
Dans des situations particulières telles que :
- L'apparition de contractions précoces pendant la grossesse
- Un bébé en présentation du siège ou transverse
- Un dépassement de terme
* Pour l'enfantement,
L’hypnose vous aide à gagner en sérénité face l'enfantement et l'inconfort, seule ou avec l'aide de votre partenaire.
L’hypnose peut être utilisée également afin de vivre sereinement une césarienne programmée ou une pose de péridurale et dans les contextes de phobie des aiguilles.
* Après la naissance de votre bébé,
L’hypnose permet à chaque membre de la famille de se faire confiance et de bien vivre les transformations relationnelles au sein du couple et de la famille. Elle prévient donc le baby blues et la dépression du post-partum et permet aussi de retrouver le désir sexuel.
C'est un outil également formidable pour favoriser la lactation.
L’hypnose aide à mieux accepter certains vécus difficiles de la naissance.
L'hypnose est possible chez tous les membres de la famille et pas seulement la personne enceinte
L’hypnose trouve également sa place si votre fertilité est retardée ou lorsque vous suivez un processus d'aide médicale à la procréation.
Elle permet d’accepter et de mieux vivre les techniques de procréation médicalement assistée pour que l’impatience et la perte de confiance se transforment en une attente plus sereine et confiante.
